発毛コラム

2/2ページ
  • 2019.09.12

最近、抜け毛が増えた?!と感じている人。髪にも、夏の疲れが出るのです。

秋は、1年の中でも一番過ごしやす季節。でもハードな夏を乗り越えた頭皮をケアする大事な季節でもあります。 夏の疲れが出る季節 毎年、最高気温を更新するような異常な暑さの夏。そして、電車の中、お店の中、室内では、エアコンで冷やされるという気温差の繰り返しを1日で何度も経験しますよね。なんとなく体がだるくて食欲もないという日が続く、これを夏バテなんてよく言いますが、この夏バテを解消する前に、蓄積したまま […]

  • 2019.08.21

「薄毛対策」何を食べたらいいの?おすすめは「まごわやさしい」

薄毛予防に何を食べたらいいか?「亜鉛がいい」とか「ビタミンCがいい」とか言われていますが、さて何を?薄毛予防プラス健康になる食材をバランス良くとれる便利な言葉があります。それが、「ま・ご・わ・や・さ・し・い」今日から食事はこれです。 「まごわやさしい」って何? 健康的な食生活に役立つ食材の最初の文字を、覚えやすく並べた便利な言葉です。生活習慣病が世界中で蔓延している中、日本食は体にいいと世界的にも […]

  • 2019.08.18

女性の薄毛が増加中!

女性の薄毛といえば、加齢によるものや出産後の脱毛症などが知られていますが、近年では、年齢を問わず20代から薄毛に悩む女性が増えています。女性の薄毛の原因についてお話ししましょう。 若い女性に薄毛が増えた原因とは? 女性を悩ます脱毛症の一つに、びまん性脱毛症というのがあります。男性のように生え際から後退したり、頭頂部だけ薄毛が目立ったりということではなく、全体的に地肌が見えてしまうような脱毛症です。 […]

  • 2019.08.17

過剰な飲酒と喫煙は髪に悪影響!?

過剰な飲酒と喫煙は、健康に害を与えるというは、一般的に知られていますが、髪の成長にも影響し、薄毛や抜け毛の原因になるのです。 過剰なアルコール摂取は、薄毛の原因? 口から入ったアルコールは、肝臓でアセトアルデヒドという物質に分解されます。アセトアルデヒドは、顔が赤くなったり頭痛や吐き気の原因になる物質です。さらに肝臓内のALDHという酵素により酢酸へと分解されます。この酢酸は最後に汗や尿、呼気に含 […]

  • 2019.08.16

運動不足が薄毛・抜け毛の原因になる!?

なるんです!・・・といっても「運動しているから薄毛予防、バッチリ!」という事ではありません。AGAなどの薄毛、抜け毛の要因の一つに運動不足が含まれているのです。 では、どうして運動が、薄毛対策にになるのか!? 今回は、薄毛対策になる運動の効果3点を紹介しましょう。 血行不良の改善 ストレスの発散 良質な睡眠 髪の毛が成長するには、栄養が必要です。その栄養は、毛細血管から毛根にある毛母細胞に届けられ […]

  • 2019.08.14

ストレスで髪が抜けるって本当??ところでストレスって何だろう?

「そんなにイライラするとハゲちゃうよ」なんて言いませんか?それってストレスで髪が抜けるって事でしょうか?ストレスってそもそも何でしょう? ストレスって何? ストレスって簡単に言うと精神的に「嫌だな・・・」って感じた事です。この「嫌だな」と感じることは、個人によってそれぞれですが、その人にとって負担となるような出来事や要請をストレッサー(ストレス要因)、ストレッサーによって引き起こされた不安や怒り、 […]

  • 2019.08.13

薄毛と抜け毛と食生活。食べ方を意識してみよう。

薄毛や抜け毛の原因は、頭皮環境や食生活の乱れが原因です。食生活の乱れは、生活習慣病にも繋がります。食べるものはもちろん大事だけど、食べ方も大きなポイントです。発毛、育毛につながる健康体質になるために食べ方を意識してみましょう。 朝ご飯抜きは、太りやすくなり血行不良にも ダイエットのために朝ごはんを食べないという人がいますが、かえって逆効果です。腹ペコの状態で長時間過ごし、お昼にたくさん食べると下が […]

  • 2019.08.13

食生活の乱れ

今日は昨日の続き、「食生活の乱れ」主な原因は「日本人の食生活の欧米化」って話の続きです。 欧米化についてお話ししましょう。 まずは、こちら「世界の成人男性の薄毛率」の調査結果から 1位 チェコ  42.79% 2位 スペイン 42.60% 3位 ドイツ  41.24% 4位 フランス 39.10% 5位 アメリカ 39.04%・・・・・14位 日本 26.05% 調査した21カ国中、日本は26.0 […]

  • 2019.08.11

薄毛の原因

こんにちは〜!今日も暑いですね・・水分いっぱいとってくださいね! 自己紹介もそこそこですが、早速、発毛・薄毛・抜け毛などについてお話ししましょう! まずは、原因。なんで抜けちゃうの–––??って話です。 髪の毛には、髪が生え成長して脱毛するまでのヘアサイクルっていう周期があるんです。通常、健康な髪は、男性4〜5年、女性は5〜6年で、一度抜けてまた新たな髪が生えます。それを何度も繰り返します。健康な […]

みなさまのお越しを心よりお待ちしております。
ご質問・ご相談がございましたらお気軽にお問い合わせください。
ページTOPへ
初めての方へ初回お試し体験コース60分 6,000円(税別)お申し込みはこちら